十九岁平时应该怎么保养皮肤呢？

我是个薇姿07年润白之星之一
那个时候首先我们要做详细的皮肤检查
包括黑色素 深层色素 角质 水分等等
随后一个月我使用了他家整套的产品
包括洗面奶 爽肤水 乳液（日夜：晚上修复早上有防晒）眼霜 面膜
一个月后我的黑色素从2.2降到1
（其实选手们基本上全部皮肤都不错的）

那个时候询问过在场的医生（薇姿只有在药店有专柜）
我们这个年龄最需要注重的是什么（我20岁半，使用产品时是19，皮肤跟你差不多，周期前会长一些粉刺什么的）
医生说美白的话一般最少要1个月才能见效
年轻时角质层较薄，周期比较快。
一般注重防晒和补水就行了
定期敷面膜去角质

顺便说一下，薇姿的产品很不错的哦
乳液很轻薄，容易推开和吸收
而且没有酒精，很温和。
晚上乳液的话，我涂完以后没过多久
按摩出来的全是皮屑（其实是角质---死皮）
那段时间，不要化妆皮肤状态都很好
很清透，透出红润。

好了不打广告了

平常我会试用很多网络热销的产品
有时候会找到听不错的东西的

其实如果这个年纪
太高级的负担不起
我建议你用一些日韩的产品
因为都为亚洲人设计的
皮肤保养一般要一套用比较好
彩妆可以各个品牌地搭配
我个人比较推荐的
韩国的产品有兰芝 Kose The Face Shop 爱丽等等
日本的话一时半刻说不出名字
资生堂好像比较好一点
（其实日本很多品牌都好用但我不太认识名字，一般都比较温和）
我就比较哈韩，哈哈～
资金再多一点点呢，个人比较喜爱Fancl那些
看你自己喜欢咯，看看什么是最适合自己皮肤的！

要多去了解一些皮肤的咨询喔
美容和保持苗条可是女人的终身事业
哈哈哈～～加油哦！

多吃些含胶原纤维　蛋白纤维类的食物，比如　鸡皮，　猪皮冻，　等．
意见：
平时可以做些面膜，口服维生素E，不要熬夜，保持良