请问，“阴平阳秘，精神乃固，阴阳离绝，精气乃绝”出自哪里？是什么意思？请详细解释和说明。

我的理解就是说阴阳可以很好的平衡且相互制约的时候，那么精力和精神就会稳固，当阴阳不平衡相互分离的时候，精力和神气就会远离!这应该是养身之道吧，不知道是不是这个意思！

似乎是出自黄帝内经。太长时间了，有点模糊了，应该是吧，不知是素问篇的还是灵枢篇的。

出自黄帝内经