有几个生活小问题向咨询一下大家……

早上喝开水好,一起床就喝.
其他不知道.

1.蜂蜜水 一起床就喝
2.就那样喝 不能吃热的后喝
3.用凉水+洗面奶一天8次

第一个问题，早上和温开水最好，什么也不要添加，有助于清理肠道，喝别的东西会增加肠道负担。
第二个问题，油性皮肤是因为水份补充不足造成的，先解决补充和锁住水分的问题。脸上的斑应该和油性皮肤关系不大，先要了解是怎么造成的。

第一个问题我查询了很多资料。中国有句古话：朝朝盐水，晚晚蜜汤。意思是每天早上起来喝一杯淡盐水，晚上喝一杯淡蜜水。原因就是淡盐水具有活血、通便、消炎、淡化血脂的功效，能让身体得到很好的舒通。蜂蜜其实也有很好的通便、清神、爽口之效，不过不益在起床后喝，常期下来其酸性会使胃功能下降，从而易得胃溃疡或十二指溃疡。所以说应在晚上睡前喝，一方面可以很好的消化食物，另外就是安神静气，养颜长寿，第二天起来精神气爽。其他问题在下不是很了解，在此就不胡乱建议于你了