帮帮我的电脑吧！我的笔记本电脑本身自带正版XP-SP2的操作系统，我最近老是感觉系统太慢，于是～～～

帮帮我的电脑吧！我的笔记本电脑本身自带正版XP-SP2的操作系统，我最近老是感觉系统太慢，于是想换一个新的操作系统，结果一装变成了2个操作系统，装的时候我是很小心的按提示装的，我又换了一张系统盘再装，结果怎么也装不起来了，现在一开机的引导提示有2个操作系统和一个准备安装系统的提示。机子的速度越来越慢了，我该怎么办？？？我的是戴尔机，后两次装的都是深度的系统安装盘。我对电脑不怎么懂，我到底该怎么办才好呢？？？帮帮我吧！
问题补充：用光盘引导启动安装（要进入BIOS，设置第一启动为光驱）。
怎么样可以做到？怎么样才能进入BIOS呢？？？
戴尔机自带的一键恢复功能也不起作用了！
随机带有XP-sp2家庭版的盘，有用吗？
不知道正版的XP-sp2家庭版的盘和现在最新的电脑城装机盘那个好？那个速度快故障少？

看到你的问题我就崩溃了

进bios有两种办法 ，一种按 del键 ，一种按 f2键，开机连续按

有的按什么键都 有提示
进入bios sequence 选项，1st boot device [cd/dvd;pm-teclast] 是第一启动 光盘
2nd boot device [sata;3m-st380815as 是串口硬盘
boot from other device [yes 是其它设备，允许
选择cd启动，开机就从光盘启动了
装就行了，很简单

手把手教你刻录GHOSTXP光盘(附图)
全文地址：http://www.it414.com/html/jishuyingyong/caozuoxitong/winxp/200806/22-321.html
手把手教你安装GHOSTXP(附图)
全文地址：http://www.it414.com/html/jishuyingyong/caozuoxitong/winxp/200806/22-320.html
GHOSTXP SP3下载地址：http://222.170.68.7:8080/software/GHOSTXP_V85.rar

先要格式化C盘后再装！！！