跆拳道可以自己一个人练吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 23:48:18
可以吗? 只想练点防身的,什么动作最简单呢?

可以的 我就是自己练的 不过说实话基本功很重要的 我不会进本功就直接练的360练了好几天 腿都快断了 1星期才练成 你可以把最基本的踢腿 和拳练好就可以了

可以一个人练. 从弹踢开始练习.

可以。
最好到网上找一些腿法的教材。很容易的。
只要防身的话
。就练腿法。
什么品势。什么特技。都不要练了。
品势一点实用性都没有。
特技是好看。你想练也可以。
横踢。侧踢。是最常用的。
还有步法。

为什么净练些外国功夫呢?中国功夫多好!

跆拳道不行,花拳绣腿,散打好,实战强

可以啊,自己可以练控腿之类的,很有用,还可以练腾空转体,到以后360啊540啊720啊很有用的