我近视都已经500度了，平时应该怎么保护，吃点什么食物或药，谢谢

多吃一些肝类的,比如猪肝,
晚上睡觉前拿热毛巾敷眼睛...
还有
要及时休息

哇,老兄你开始到哪里去了?
平时嘛就应该看一些绿色的东西,不要让自己的眼睛疲劳,电脑嘛,就要少用了哦,吃嘛,不挑食就行了,要吃鱼肝油哦

要一直带着眼镜，否则眼镜总是要不停的适应，会导致近视更严重。应该吃些动物肝脏！多注意休息。不要轻信说什么仪器能够治疗近视！都是骗人的。我99年就戴眼镜了，当时眼镜代的是100多度左右，现在我的双眼才涨了一百度。就是一直带着眼镜，我自己觉得挺管用的！
仅供参考！