关于散打。跆拳道。。。等武术

建议你学散打或合气道,实战都很强,我不建议你学习 空手道 和跆拳道，首先你的年龄注定了你很难做一些韧带拉伸练习，其次空手道与跆拳道并不是那么适合实战的武术，因为对于道的追求，使得这两种武术缺少了一些真正能用于实战的东西，当然如果真的喜欢，也可以去学，毕竟是一种成熟的武术，不会如你想象的那样不堪一击的。
跆拳道要注意有两种一种是世界跆拳道，就是我们在奥运会里面看到的，这个是韩国的跆拳道，简称wtf，还有一种是传统的跆拳道简称itf ，如果要学建议学习itf itf和泰拳散打差不多，技击技术比较全面
其实学习武术根练习体育是一样的，不仅要看你有没有运动天分，还要看你的身体素质，应该自己对自己的能力有大体的了解
我是练习八极拳的，八极拳是非常厉害的，完全适用于实战，而且大部分的中国武术都是追求的一招制敌，不过现在的中国武术过于追求套路表演，已经不是那么适合实战，八极拳算是现在不多的适合实战的武术
中国武术注重下盘腰马，但是空手道跆拳道，下盘很虚，在实战中这是完完全全的破绽，八极拳踢腿不过腰，所以不需要作太多腿部韧带拉伸练习。
还有散手道也不错的，不过我对它了解不多，也不好做多评论
你可以去优酷这样的视频网站看看视频，自己看看，可能理解会更深一些
跆拳道是竞技和表演的,到实战没有一点用处,别人等你转身飞踢时你都被人一拳撂倒了,如果什么都不想学的话建议你学双节棍,简单易学,杀伤力强,或买个甩棍带身上,呵呵现在会武工的人不多,拿个武器比较好..
希望我的回答对你有帮助

...什么都别学..
只要你天天坚持去爬山.锻炼好体力和脚力..
遇到坏人.如果对方有武器的话就快跑!!
以你的身高.. 绝对跑的赢他们...

如果真的要学点东西的话建议你学跆拳道.!! 我是学散打的.在西山文武学校读书..初一开始学到高一..已经四年了!!我觉得三打极其适合男生!!是一中力量.防御与敏捷的结合..讲的是远踢近打贴身摔..女孩子一定练不来..!!
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而跆拳道嘛主要讲韧性速度你们女生都有..还有跆拳道教练会专门教你们跆拳道女子防身术...方便简单实用...!!!