如何能让一个失落的人变得自信

让自己尝试成功
给自己一个小的目标 容易实现的
慢慢的体验到成功的喜悦后
自信心就慢慢有了
然后再把目标定的大些
成功的机会你的把握 这个就得看你自己的能力了
机会把握住你就自信了
试试吧
每天都给自己机会 体会成功的喜悦
关键是自己怎样看待成功
祝好运

首先自己要有自信的想法。没有这个前提。其他都是白费。。
1、多参加体育运动。
2、多看激励斗志的书和电视。
3、多结交朋友。

我是个矮个男，1.58米，不知道你是男生还是女生。其实最好的办法是别在意自己的身高，而在意努力提高自己的能力。当有人说我个矮时，我常说他们的一句话就是，你高你能把月亮摘下来吗？高有高的优势，矮也有矮的好处。矮个不就常常抢了高个的风头吗？美国NBA里面不就有不少矮个球星吗？建议你看一看菲律宾的一个前总理写的－－我愿生生世世为矮人，相信看后你不再自卑了。当然，由于世俗的原因，矮个在找对象时可能会遇到一些挫折。

是男生吗？其实我觉得男孩子最主要的还是个人魅力重要，170就很好了。我认识一个女孩子，已经20了，但是只有145，她对身高一直很自卑，但是她脑筋却很好，长的很可爱，周围的人都很喜欢她，你要勇敢的面对，发现自己的优点。
还有要多运动，还要多喝牛奶，每天一公升，一定会有用的

要相信,高矮各有千秋,首先要自已看得起自已,别人才会看得起你.