请问 脸颜色暗哑. 脸很瘦等等.该怎么解决啊?

我曾经遇到的问题也和你有点相似,要不脸上就什么都不会长,要么一张就在脸部的某个地方,生一个红色的小包包,摸上去又痛,而且要长时间才会恢复原样.为了身体的健康,上网时间请控制在8-10小时之内,晚上请在11点前准时入睡.早上七点起床,做一些运动,持之以桓,就可以了.我后来就这样现在皮肤又像个婴儿了

1,很有可能是饮食和作息问题引起的，我在学校天天吃食堂上自习，人就跟个稻草人似的，一回家喝我妈顿的汤，一个假期就补回来了。
要追求快效果的话，买只鸽子来炖，大补。还有，保证充分的睡眠。

另外，看一个人气血好不好就看他头发，如果你的头发干枯暗黄就是气血不足。
多吃红枣，补血。

2，脸瘦也和1的原因差不多，多吃点有营养的，就饱满起来了。年轻不要怕胖。身体是自己的，自己都不照顾好自己，还有谁来照顾你呢。

3，豆豆有时和生理期有关，例假前后几天肌肤都很敏感，来的快去的也快。长的位置也和你的健康度有关，长在嘴一圈周围表示你便便不通畅，要排毒；长在两夹表示你生理器官有点问题；张在额头上，与淋巴有关系，也反映你的压力过大……这是《美丽俏佳人》里面说的，详细的我忘了，大概是这么
还有，豆豆忌油腻哦，清淡点好，再喜欢吃辣椒，也要有个度。

不敢确定是上网时间太长的原因，但是肯定多多少少与这个原因贴边。想想看手机的辐射都已经不小，何况是电脑。
不过现在市面上有好多地方可以买到防辐射衣，网上也有卖。可以有效阻挡辐射。如果是很在意面容的，希望为了你自己着想，每天花几分钟时间涂隔离霜，很有用，隔离紫外线和粉尘。因为网不上不会怎样，脸却只有一张，身体也只有一个。
多喝水，多吃水果，上网的时候当零食吃，很多水果有防辐射的功能。还可以开胃。对身体很好。

不知道你饮食是不是好，你最好吃点清淡的调理一下肠胃。电脑上最好套个防辐射的东西。睡觉前喝牛奶。

多休息，多吃鸡蛋，在去医院看检查是不是肝炎