为什么我经常出现“口腔溃疡”该怎么防御和治疗

口腔溃疡属于病因不明的疾病，也就是说没有直接的预防和治疗方法，在治疗方面，因为有自愈性，所以一般情况不用太在意，如果影响吃饭可以含服华素，或其它含片，如果十天内没好转，建议就医，
预防方面，改善生活习惯，补充维生素，充足睡眠，忌辛辣

第一 是不是缺少维生素，判断方法，平常爱不爱吃水果 带叶蔬菜之类，如果没有，就考虑补充维生素。特别是维生素B2和维生素C。
第二 如果不缺乏维生素，那么考虑补充微量元素，以锌为主，锌是促进伤口愈合的必需元素，平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成微量元素的流失。
第三 如果以上两种情况不存在，那么肯定是虚火上升所致，最好的办法是用中药。可以试试（北京金铭康)的中成药 “三联片”清热解毒，消肿止痛。在消除口腔溃疡的同时，彻底解决口腔溃疡再复发的问题。
第四 祝你早日康复。
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治疗就可以多补充维生素C，我有个朋友他得了溃疡就是吃善存的，可以预防的。