怎样可以让皮肤表白？

美女，其实你要想让皮肤变的又白、又嫩、又滑，这需要长期的努力啊！
而且，这不只是表面的白、嫩、滑，你需要调理你身体内部，内分泌什么的。
你可以早晨喝淡盐水，晚上喝蜂蜜，不但美容，还可以清除体内垃圾，达到减肥的效果；
想皮肤好，那么你生活就要有规律，每天晚上10点到2点的美容觉一定要睡好；
别抽烟，别喝酒；
还有，想变白，吃东西的要注意，颜色深的别吃，会形成色素，象咖啡，酱油之类的；
最后，脸上的，你可以多做美容，现在书店有很多使皮肤变白变滑的书，甚至你可以去美容院让美容师结合你的皮肤情况和身体情况给你设计一套适合你的美白方案。
我所知道的都告诉你了，真心希望你能从中获益。

露得清不错的哦~~

我来跟你说说我的使用心得吧~~~

露得清的DD都是很清爽的,用这两款的哪一款都不会错,

但是呢,他家的毛孔细致系列是很出众的,

好像也是他家的主打系列哦~~

反正我用了两年多了,

首先的感觉是出油没原来厉害了,

后来痘痘少了,毛孔细致倒是不是特别明显,

但是我想倒是每周做两次他家的毛孔细致面膜的话,

也是会达到效果的.

反正我觉得吧,露得清是很适合20-35岁的MM的,

至少我身边的人都很喜欢,(*^__^*) 嘻嘻……

呵呵
我吃FANCL的再生亮白素和维C，大约2周的时候吧，我肚子和后背就开始白了~
每天自己照镜子是不太会发现变化
可是现在大概3周了吧
我朋友都说我又白了
这是内服啊
我摸也很重要哦~
这个天气防晒是关键~我建议用ZA的防晒霜~很不错~真的晒不黑
补充啊：不吃芹菜，香菜，芒果
多吃西红柿，黄瓜，苹果，喝薏米稀饭