我是一名小学生,打篮球打的不错,但比较胖,需要弹跳,速度和力量

可以每天练蹲下起来100下1个月弹跳就上去拉

我有一份弹跳力训练计划·！专业人士的~！要坚持两个月~！你能的话就加我237259067~！
反正我是不能~！如果你不能我打上去也白搭

现在你还小，这些并不需要担心，等你随着年龄的增长身体素质也会变好的。更不需要刻意去练自己的身体，只要天天打篮球，天天练技术就行了，打篮球并不一定要靠身体，技术是很重要的。我小时侯也有点胖，从来都没练过身体，只是怀着多篮球的那种热爱天天打篮球，现在我的身体很Strong。
努力练习吧！相信你也很爱篮球吧？祝你成功！

我刚刚小学毕业，打小前和大前，呵呵，全能~~~~~后卫也行-组织，中锋篮板不行~~~~瘦了点，胖点更好！！！有劲啊！

胖不要紧，学学奥尼尔，但要变得更加强壮

你不可能什么都有啊,除非你和樱木花道一样``````````````