请你们帮忙做下抑郁的测试

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 23:18:23
这是抑郁的标准测试,大家帮忙做做给个分数出来,我觉的自己有点抑郁,但没想到分数是21分,。题目见下。
请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头,请立即告诉医生。每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。

1.你是否感觉沮丧和忧郁?

2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力?

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?

4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?

5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?

6.你是否感到坐立不安或心神不定?

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?

8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?

9.你是否对周围的事物失去兴趣?

10.你是否毫无原因地感到疲倦?

11.你是否比平时更爱发脾气?

12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了?

我12分,不过看我不属于抑郁的那种
有段时间我也会感到自己有抑郁的感觉,但是那可能是因为学业呀什么的压力过大了吧,过去其实就好了,你也别太介意了

我4分,还不错,呵呵