减肥的时候米饭可以和海鲜一起吃吗？

减肥时最好不要吃太有营养的食物，海鲜是比较有营养的食物，建议你最好不要吃，米饭倒时可以吃的，因为米饭主要成份是糖，是人体的主要能源，你可以吃一些蔬菜，比如冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜之类的食物，这些食物既可以补充人类必须的维生素又可以起到减肥和美容的效果，祝你成功！

好像是不可以，不过不太确定

只要适量当然没有问题。海鲜相对于红肉脂肪较少、蛋白质含量高。但多吃亦不可。另外海鲜不要和富含维生素c的水果或果汁一起吃，否则易发生危险。

我个人觉得可以

可以,不过要多吃一点米饭,海鲜是高热量食物.

可以啊！