膝盖痛是要补钙吗

我这种症状是要补钙的，吃乐力吧，一天一粒，两个月不会老抽筋，很管用的

久了可能就是肌肉拉伤吧~但补钙是要的，最重要的就是多运动，这样就不会痛了，也就是因为运动不够，突然运动就是会拉伤肌肉的

也不一定，有时候是运动过度，有时候是凉着了，需要穿暖点慢慢保养。