有完全不伤肠道的泻药吗？

没有，是药三分毒。要是想排毒，还是通过饮食调理吧。
不要以为中药就无毒了，中药有时讲的就是以毒攻毒。

是药三分毒
还是饮食上调节吧

有啊,保护肠黏膜的.比如双奇,思密达.一个是有益菌,一个是修复肠黏膜的.天天吃没问题

吃调胃承气汤，中药。是泻下药。大和小承气汤狠了点。调胃承气汤是无毒的。