为什么我的脸色现在比较暗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:30:13
我以前上网玩游戏经常熬夜,脸色后来变的很暗。后来生活规律了,每天上班,可脸色还是很不好看,后来用粉底遮,但是擦上去还是脸色灰灰的,没有光泽,上了粉再洗完脸以后脸色就更暗了,现在我是不用粉不行,用了粉更加严重。不知道有什么好的方法可以让我的面色恢复?大家帮忙想想啊,谢谢~

如果是脸色暗黄,光用粉遮那还是不行的啊,治标不治本嘛,平常需要多补充睡眠外,洗脸的时候要注意清洁,一周去一次死皮,如果是油性肌肤,则可以适当多去几次,但也别多了,把皮肤弄薄了就不好了。
多补充vc和ve,vc美白ve抗老化,柠檬就很好啊,柠檬切片泡水,一定要晚上喝,柠檬是感光食品,白天喝了太阳一晒,黑的更厉害另外补水也很重要啊,白白嫩嫩嘛,护肤品就买美白补水的。
还有现在夏天,外面紫外线、粉尘、都是对皮肤有害的,适当打一层隔离,保护皮肤。电脑、电视都有辐射,加速皮肤老化,也要注意,在电脑电视面前坐久了,可以洗洗脸,如果不方便,可以用到了化妆水的化妆棉擦擦,其实你通宵不睡到还没有那么严重,对皮肤伤害没有那么快速,但是通宵面对电脑危害就大了。
饮食方面忌辣忌油,多吃点清淡点的蔬菜水果,
唉,这是个漫长的过程,希望你能坚持啊,

脸色暗黄也不是20,30后的现象啦,睡眠充足,营养充分,没有疾病的情况下,是不应该不出现这种情况的,LZ多吃点蔬菜,水果,每天睡觉保证8小时,至少7小时,注意多保养皮肤,用点好点的正规护肤品,去油洁面的,应该可以解决你的问题,是在不行,就去正规医院咨询下医生!

1.补充睡眠。
2.多吃蔬菜,水果。因为大部分里面含VC。
3.彻底清洁。要洗的干干净净的哦。
4.补水。内面都补。多喝水。每周做两次补水面膜。买保湿霜。

祝你成功哦。

用完粉后仔细卸妆,再用洗面奶彻底清洗。
注意补水,用保湿霜和补水面膜。
多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
定时排便有利于你排毒。
用屈臣氏的红酒多酚面膜,效果很好。

希望对你有用。

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脸色不红润,是你身体内部出故障了。多锻炼身体,脸色自然就红润了