我想问问到底是我的性格原因还是心理问题

是性格原因，我和你一样，我很多愁善感，又很任性。
其实这个和我们生活的环境有关系，环境影响人们的性格，或许这些并不是你先天的，而是你后天因为环境的影响才出现的。和心理没有多大关系，很正常，不用担心~~
我周围很多朋友都是你这种性格，其实不要刻意得去要求或强迫自己，一切顺其自然，时常调节好自己的心态。要学会如何快乐、充实自己的生活，才是最重要的。
祝你快乐！~

性格是会对心里产生影响的，不得不承认，每个星座都有很多共性。如果你觉得哪些对你来说，是缺点，影响了自己，就想办法去克服。那些不合理的想法，要学会纠正，一件事，明明客观点看是没什么不妥的，你就不要故意去误会它。 正所谓一个懂得感恩的人，会说这个世界上好人真多，而一个满心邪恶的人，会觉得所有人都和自己一样。
乐观一点，只有乐观才能带给你好的心情。

同是天涯沦落人啊，我也是双鱼座，症状和你一样。时常想一些，没有发生的事情，总是想那些不好的可能。很压抑，自己很难受啊。然后就觉得生活很艰难，自己总是有那么多麻烦，甚至厌世，想要远离这一切。谈过多次恋爱，还好找到一个对自己很好的人。不过他也被我的变换不定整的很无奈。我也想改，但是每次总不由自主的又去想了。我都对自己没办法啊。他说就是给我一座金山我也不会快乐的。唉

多听点舒缓点的音乐
每事 的时候 找点自己想做的事情做 或者多和朋友一起出去玩 谈谈心
这样就会好很多
我比较喜欢听歌 心情不好的时候我就会听一些欢快点的歌曲
那时候 心情就会好很多 你可以试试啊

重要的是学会自信！告诉自己：“我可以！”

纯粹是心理因素。星座这方面根本毫无科学根据，只是能够给人一点心理安慰罢了。