我自卑吗?我觉得我自己很自卑,怎么办?

1.主动找别人聊天，聊聊彼此的烦恼，开心，谈心`
这需要信任别人才做得到`你要找个你愿意信任的人开始才行`敞开心扉`这样可以交到第一个好朋友`

2.不看别人眼睛`我也不好意思看呢`我都30了还这样`我觉得还好`只要自己自然大方就没什么的`

3.驼背，可以的话，你也可以去报个模特礼仪培训班之类的练练姿态阿`找对方法多练习可以改的`

年轻人是充满生命力的，也是青涩的`

很美好`要开心度过哦`

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其他的，关于自卑：

自信就是自己可以把某一件事做得很好（不论大小`）`自己内心对此很满意也得到了别人的认同`

成就感带来自信`

还有，要相信自己内心的感觉`
自己内心觉得好，就试着相信自己`而不要从众从权威`
自己内心感觉得并不好，也是要相信自己，任何人说好都不一定值得相信`

不管自己是对是错，相信自己内心`听从自己内心，就是做自己`

无论什么事，自己亲身经历过做过，就会懂得其中要领`

做自己的人最容易获得自信！

1,谁说要在同学面前一定要很好意思啦，落落大方啦？这种定位思想是错的。（名言，讨好任何人的结果，肯定是失败的！）
2，谁说交朋友一定很简单啦？再说拉？没有什么话题的，整天找人家，说你神经病.
3，为什么？一定要看你的眼睛？OK我不看。怕碰电，行不行啊？
4，驼背我也有，不过背直的如果没有什么自信，又怎么样？
对于自卑？其实就是一种自信的表现！

逃避的眼神总让人觉得这人好象心里有事.所以和别人说话的时候一定要正视对方.别人不可能看你一眼就讨厌你,你也不可能看别人一眼就把别人看透.你可能总是觉得自己不如别人,这都是你自己加给自己的心理负担.你应该练习当众讲话,再很多人面前,说话,锻炼几次,你就会发现,着没什么,我也能啊.你有没有什么兴爱好,或是唱歌跳舞啊什么的.多参加一些集体性的活动,你就会改变的很快.交朋友也不是盲目的,得交有共同话题的朋友,不然会把理想目标给渐渐消磨掉的.你也不必去