喝醋到底能不能减肥?

??你好，醋加蜂蜜减肥
??在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
??将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
??1早餐前20分钟空腹喝
??2中餐和晚餐后立刻喝

有辅助作用，但是不要把它当成法宝，如果你不控制一天食物的热量，喝再多醋也无济于事。要减肥，还是运动加节食。

可以，但是要稀释，建议饭后喝！有效果的

感觉应该效果不大啊

至少不会增肥吧

能吧，但是肯定刺激胃，胃不好的人就不用想了。