羽毛球握拍：大拇指指肚贴紧拍柄吗，还有食指也贴紧拍柄吗

也不全是，在击打的那一刹那你有可能要根据情况来变换握拍方式，反手还是正手；在击打的那一刹那就要把握力度，变拍后就要紧握击打了‘打完后就该换正手轻松握拍……

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这是一个看似简单却有极其难以准确回答的问题，说它简单，是因为我们通常所说的基本握拍方法只有两种，
即正手握拍法和反手握拍法。说它复杂，是因为羽毛球项目又历来特别强调握拍要活，也就是说要根据不同的
击球方法来变换自己的握拍方法。初学者一般都是从掌握基本的正、反手握拍方法开始入门的，但随着技术的不
断进步，就必须在这两种方法的基础上不断地演变，以求得自己在运用各种击球方法时，都能充分发挥、控制和
变化自己击球的力量的大小和击球拍面的角度与方向。这在运用一些动作幅度较大的技术方法击球时，问题还不
是特别明显，但在运用一些比较细腻的技术方法，尤其是在网前击球时，如果不善于在基本的握拍方法基础上，
根据实际的要求进行变换的话，那就难以达到理想的击球效果
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我个人的观点是：正手握拍大拇指贴拍柄，但是不紧！食指要紧贴拍柄；反手握拍大拇指要紧贴拍柄，以便更好的发力！食指贴拍柄，但是不紧！
你参考下吧~，还要提醒的是握拍要灵活，正反手都要灵活转换！握拍不能太紧~ 要松！
希望对你有帮助

握拍姿势我觉得自己舒服就好，但一定要放松。相信自己
祝你打的越来越好

是

不能紧