心理疾病 神经质

你不是神经质，而是有洁癖，
看心理医生都没有用的，要你自己克服过来，试着接受别人的生活习性，慢慢来吧，
如果有人用过你喝的口杯，你就不要那个杯子了，如果有人穿过你的衣服你也不要想那件衣服了，
这很正常，很多人都是这样的，
为了自己的安全着想，
不过是过分洁净了，其实都没有什么的，
你有这方面的顾虑也是对的，钱是最不干净的，我拿玩钱，吃饭或上侧所都要先洗手的，上网吧出来之后第一件事也是先洗手，
爱干净没有错，有时你可能真的想多了。

看到了你花了这么多篇幅写这个问题，说明这个问题是比较困扰你的，你也非常希望自己能走出这样的困境。有了这样的决心，我相信你一定能超越自己

首先根据你的详细描述，我认为可能是属于轻度的社交恐惧症，但也可能是轻度的焦虑症。注意我用了轻度这个词，其实按照你的描述，也行你只是有些心理压力，还没到心理障碍的程度。

你说在家人和一些很熟的面前能够自如表达，而在某些你认为敏感的人面前却变得很怪。这给我的感觉有两种可能性
1）社交恐惧：你希望或者你认定自己在别人面前都是自如表达的，当某些人没有用眼神或者行为积极回应你时，你会害怕自己是不是表现得不好，或者害怕别人是不是会误会自己。如果是以上的情况，就属于社交恐惧
2）焦虑：一直担心或者认为别人会误会你。我不知道是否在你以前经历里（甚至幼年）经历过或者看到过被人误会。如果是以上的情况，就属于焦虑

具体克服的办法也有两个，你根据自己的情况使用
1）沟通。当你碰到眼神敏感的人，你可以比较坦诚去说明或者询问。我碰到过一个女生，总觉得老师不喜欢自己，因为有一次老师走过她身边没有答应她的招呼，所以就一直很回避那个老师。直到那个老师发现异常，主动找这个女生，才搞明白情况，其实当时那个老师根本没有听到和看到这个女生。所以我觉得，沟通是很必要的，没有人会无缘无故恶视你，要是你觉得不舒服，可以加强交流

2）系统脱敏。你的情况，我建议你找个比较懂系统脱敏操作的人（不一定要心理医生，学校心理辅导员就行）帮你一起设计下，应该能够有效果

这种情况很多人都有，有些人怕老板、有些人怕陌生人、有些人怕异