例假的时候膝盖疼什么原因

通经可以喝点红塘水!红塘有活血化淤的作用,能促进子宫内淤血的排除.红塘也有舒缓神经的作用,让你放松心情!其实很多人会通经是因为心理的原因,当你对通经越是恐惧的时候你的疼痛就会越明显,所以要调节自己的情绪,保持愉快的心情~实在是痛的受不了了,再考虑用药物,毕竟吃太多的药也不好.
还有就是在平时多吃银耳汤,银耳有很高的营养价值,特别对与女性,对调理身体,改善体制有一定的作用.而且还有很好的美容效果.
如果有条件,在平时可以去做一些精油的舒缓按摩,也有一定止痛的效果,但来月经时千万不能做,来月经时做的话会影响你的生理期

你好，如果你GF只在来月经的时候膝关节有不适感，其他的时候正常，那么一般和月经水潴留综合症有关，这是一种因月经前水潴留而引起的双侧髌内下脂肪垫的病变，是女性特有的常见症状.一突出症状是活动时膝关节前部疼痛或酸痛，休息后可以缓解，建议到医院做一下相关检查，待结果出来后再选择治疗.肚子痛几乎是每个女人来月经的常有表现，注意休息就好。

你好！
月经期间因为机体抵抗力较弱，容易出现这样的情况！且现在是夏天晚上吹风扇或者是空调的时候都需要注意膝盖还是腹部的保暖！

经期腹部不适这个是女性在月经期间的常见症状，如果不影响正常的工作或者是学习，这个不用管它，如果是疼痛难忍就需要就医！

钙类流失，多喝点奶吧。