颠球怎么练？我总是只能颠一两个。感觉自己僵硬的不行

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 01:36:55

那就不要先勉强练颠球，多带球练习，多触球，增加身体协调性，多踢踢，把球感培养出来再说。

我练了3天了，每天1小时，现在么也就最多18个，相信你我练个一个月，到开学就能几十个了
不过支撑腿会比较酸的

先赤脚练，就花时间，没什么难的，练多了穿上鞋就很有球感了

每天有目标，今天颠一个，明天连续颠两，后天。。。
坚持下去就行了

把脚绷直，用脚背用力！身体一直保持挺直，把球尽量往上踢！呵呵，关键是多练习！

为什么我的百度空间的访问者我在我的页面只能看到一两个？ 紧急-我的CS在浩方人满房间只能刷到一两个服务器？ 为什么我的电脑开启网页时，只能开启最先的一两个，后面的就打不开？ IE浏览器上不去，只能从“我的电脑”地址栏上网，并且只能打开一两个页面。怎么办 我最一两个月老是拉肚子,是怎么啦 鱼岗里的水总是一两个星期就开始变黄了，要怎么处理？ 为什么朋友给我发短信，我的手机总是迟一两个小时收到？ 颠球怎么练的呀？我怎么老练不好？ 每天晚上躺下后仍感觉头脑清醒，总是一两个小时才能睡着，白天起来就感觉睡眠不足。我怎么能很快入睡呢？ 为什么我在知道提问后总是只有一两个回复？