军训要用什么防晒霜啊？请大家帮帮忙

??你好，下面为你推荐几款：
??◆妮维雅防晒润肤露SPF16
??价格：￥45元/75ml
??提高肌肤防晒能力16倍。稳定的UVA及UVB紫外线隔离成分,阻挡90%紫外线,有效防止肌肤晒伤。
??◆曼秀雷敦新碧透白防晒液 SPF30
??价格:￥49元
??SPF30配方及PA ,有效隔离UVA及UVB,提供有效及全面防晒保湿成分及维他命C、E，抑制黑色素产生及紧致肌肤，适合如常外出、购物、逛街使用。
??◆旁氏亮采防晒净白露 SPF15
??价格:￥67元/75ml
??蕴含从海洋珍珠中萃取的净白精华，深入肌肤，逐渐改善肌肤黯黄，使肌肤白皙剔透，有光泽。SPF15配方，有效阻隔紫外线，同时减少黑色素生成，保护白皙柔嫩的肌肤免受伤害。
??◆玉兰油三重美白修复防晒乳
??价格:￥69元/75ml
SPF30/PA 防晒因子，有效抵御有害紫外线。芦荟和绿茶精华，抗氧化并帮助防止肌肤肤色暗沉。能有效抵御有害紫外线，同时阻隔UVA和UVB，帮助防止肌肤被晒伤和晒黑，令肌肤保持健康的状态。
??◆羽西防晒防水啫喱 SPF30
??价格:￥99元/50ml
??SPF30防晒防水；阻挡有害的UVA/UVB射线；内含宽光谱防晒剂；添加中草药精华和维他命成分。适合强光地带和长时间户外活动使用。
??◆Za真皙美白防晒霜 SPF30
??价格:￥88元/50g
??强效防晒霜，保护脸部和身体不受紫外线侵害。双重保护有效抵御UVA和UVB对肌肤表面的伤害。防水性好，拭汗时不必担心被擦掉，且有控油的效果。长效保护紫外线对肌肤的侵害。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议使用水宝宝超强运动防晒乳液SPF80（蓝）。功效: 防晒,防水。适用人群: 适合需要户外活动防晒的人群使用。另外，西红柿是最好的防晒食品。西红柿富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。有研究表明，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降4