便泌吃什么药有效

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:48:45
经常便泌,时间比较长时4-5天不上侧所。一般2-3天上一次。天天都想上,但去又上不出来。这种情况已有很长时间了。

最好不要吃药,你可以试试我说的极个方法。都是食疗,没有副作用。
1每天必须保证喝够8大杯水。保证肠内水分充足,尤其是在夏季。 早起一杯很关键。
2避免肉食,尽量多吃蔬菜,补充维生素。
3开水充蜂蜜,每天适量服用。或是黄油也可以。
4她很可能是有胃火,实在不行吃点下火药,比如牛黄上清片,牛黄解毒片,三黄片都可以,一般不经常吃药的人对药很敏感,吃了就会拉肚子,不要怕,这样可以清除体内的瘀毒和垃圾。
5每天睡觉前按摩小腹,增加胃肠蠕动。
一般2-3天就会见效的。

芦荟胶囊.很管用