关于扣篮问题.....

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 22:20:06
本人175....这样,15岁了,还有机会长高不,我大概差5CM可以抓篮圈了,大家看我有没有戏呀,可以扣篮不??........

你应该还能长高,不过175还差5厘米抓圈,你的弹跳能力不是很好,应该多练练.

15岁还不能长高啊?一般在18岁腿骨才完全发育完全,应该还能长高5CM左右吧.希望你能扣篮吧

175查5厘米不错了,一般人篮板都碰不到,不过呢,光碰到是不够的,最起码超过半只手掌,本人183,但只能碰到篮筐,灌篮还得练练,希望你早晨练练蛙跳,坚持一下就行了.

你扣篮没什么大问题,只要每天往高处跳50次就可以长高,长到182cm就可以扣篮了

弹跳不是很好 但有身高还行

我是一个中学篮球教练,175能跳这高度还可以,但不能说很好,还能长高一些,还得看看你的父母身高还有运动营养,一般人会长多2-6。如果你后劲好,可以长过这个数字。但是要扣篮不是件易事,起码要超过一个手掌扣得才好看一些,实际上要超出一个半手掌才扣得才轻松,还要看看你的对球的熟性。最好手掌能抓稳球,这样扣起来会好看多了。15岁要是有系统的练弹跳力,方法得当,还是可以大幅度提高,如果你自己参照书本来练,必须有很强的毅力,并不是件易事。所以毅力和方法最重要的。加油吧,祝你能成功