很多人问过的，但看着不好，我接着问

肥胖与瘦弱不是判断一个人身体健康的正确标准 ， 你说你们家的成员都不胖 ， 那么 ，即使你吃什么 ， 你也不会胖的，这就是遗传基因的伟大 。一个男人如果长了一身的脂肪【 黄色的油脂】也实在令人恶心 。线条圆滑 ， 岂不是成了妇女 ？ 男人的身体应当是 ： 有棱有角刀削般刚毅的轮廓 ， 你说呢 ？ 只要身体无病 ， 但素质佳 ， 就是比较完美的 。

多吃肉,多跑步,这样营养跟得上,,吸收的 也很多!

.我也在增重...那么多减肥的,真恨死我了,我都想直接去啃他们..

吃好点啊。蔬菜水果是必不可少的，还得多喝牛奶吃鸡蛋。少上网多运动。

我都上网10年了，脸都不黄,脸黄主要是抽烟的问题,长脂肪就吃肉,吃些高蛋白高热量的,但是不要暴饮暴食

你不太喜欢运动,不过我提倡你还是需要多运动下.不要很坐.饮食方面不要太挑剔.

上网是会有辐射，可以买一些防辐射的东西，如仙人掌、抗辐射的鼠标垫，我就用这个。感觉不错的。另外你要是不睡觉黑白颠倒，那吃什么脸都黄，都不会胖的。还是应该按着正常的生活习惯。胖瘦和遗传也是有关系的。如果家里人的体质就是这样，那么你也不会胖到哪去。有的人就是干吃不胖的。祝你健康！