晚上睡觉时只要与床接触的骨头都疼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 06:56:08
我不是学医的,因此只能大概描述一下,敬请见凉:最近4-5天不知道怎么了,只要一睡觉,跟床接触的腰部,和胳膊就会有轻微硌的疼的感觉(骨头疼)平躺着的话,后背的腰部,的情况也一样~~~~~~
麻烦哪位大虾,给指点一二.在次谢过!!!!!!!

你最近应该是过度劳累、扭伤或者是长期不正确的坐立行走姿势造成的脊椎及颈椎变形。平时应多做些伸展运动,避免驼背、挺肚子等姿势,经常按摩一下腰椎~~