绿茶和铁观音的保健作用和养生功能到底哪个好啊？

两种茶都具有提神醒脑，清热排毒的功效，但保健功效绿茶好一些，抗癌防辐射～而铁观音的香气和口感更大众化～

相对来说，绿茶属于没发酵的茶，喝的时候口感香味比较轻浮，不如半发酵的铁观音回味悠长。
我现在正在喝铁观音，呵呵。
如果你比较注重保健养生，日照新绿（属于绿茶）是一个好的选择，价格较为便宜，口感也不错。值得一试

各有个的好处，只不过喝的季节不同罢了。
春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝乌龙，冬喝红茶。铁观音属于乌龙茶。

当然是没发酵的绿茶最好

铁观音半发酵，会损失一些抗氧化物

绿茶营养价值更高
铁观音香味 口感更好