有什么方法可以防止近视加深?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:27:32

1。少看电视、电脑,看时多休息,眨眼睛,转眼珠。
2。做眼保操。
3。不躺床上看书,不在光线太强或太暗的地方看书报。
4。多往远处看绿色风景。
5。不强求看清过于细小和遥远模糊不清的东西,戒除眯眼看物的坏习惯;合理佩带眼镜,看书报保持适当距离。

1、不躺床上看书,不在光线太强或太暗的地方看书报。
2、多向远处看、多看绿色植物。
3、多打乒乓球。
4、看电视要注意保持一定的距离。

赶快配个眼镜 少玩电脑 看电视 多出去散步

带眼睛照样会更深的,我想可能要用眼药水保护眼睛.