学习老实不集中记忆力怎么办

我觉得安静安静就很好.
思绪不要太乱.平时多看看书(不指课本)
多了解外界,找一些志趣相投的朋友啦,了解艺术啦,锻炼身体啦都很好.
其实学习不能集中精神我觉得应该是个人心境问题,只要自己目标明确,
不浮躁,目光放远,想静下心好好学习应该很容易

我也是的~哎

那就睡，睡醒了就好了
切记~~~别睡太长时间~~~十分钟左右就差不多了