穿球鞋穿比自己脚小一点的，对脚好吗？

对脚和鞋都没有好处，要是大一号还可以。因为，首先从脚来说，穿小一号的鞋对脚趾有一定的危害，容易造成小面积的淤血，轻的也会造成血液不通畅。对鞋本来正好的，挤大后，超过鞋的负荷会大大减少鞋的寿命，建议你凭发票换一双，不要图漂亮伤了自己！

买鞋要买正好合适自己脚的，最合适的时候就是刚买的时候，不要想着会穿松的，最好的大小是，穿进去后后跟还能伸进去一个是指粗细的大小

一个星期以后 对脚不是很好，帆布鞋会穿得变大 可不是明智的办法！