喝豆浆减肥会影响长高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 18:25:18
我要减肥 一个月的时间 计划是,,,, 每天早上喝一杯豆浆然后中午能不吃就不吃,晚上的话喝豆浆或吃点水果,,,运动的话是一天能游泳2个小时把, 因为放假也没什么其他干的- -.我想问这样减肥会影响长高吗? 会瘦下来吗? 我今年17岁. 阿还有我是女的,,,
还有贪心的问 这样不影响长高的话.. 那会长高吗- -,,,

现在是长身体的黄金期
最好不要用节食来减肥
用运动不但可以减肥而且也有助长高
每天适当跳绳,跑步,散步.(跑步20分钟=走路1小时)

会有点影响，因为你现在正是长身体。所以适当补充蔬菜会比较好

不会影响身高，但是你的减肥方法不健康

不太清楚,因为我尝试的都是增肥.
只是,这样减肥是不是太过了,
运动量和吃得不成正比,身体会吃不消的.

17岁啊？正是长身体的时候啊！偶尔吃几天还是可以的。不过不能长期啊！而且还是个女孩子，肯定会有影响的。最好不要超过一个星期。

豆浆喝多了不好 容易造成体内蛋白质超标 对肾脏不是很好 而且·豆浆里淀粉很多啊 喝牛奶好些