女孩为什么吃点就胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 00:02:10

http://zhidao.baidu.com/question/40515442.html?si=4胖对女孩来说确实是个比较敏感的话题,呵呵。我好像就稍属那种稍微多吃一些也不会太明显的女生了,所以给一点点我的经验哦,没有什么科学根据,只是亲身体验,不知道对你有没有效,希望很见成效啦o(∩_∩)o...
虽说少吃东西多运动是最健康的减肥方式,但很多人,至少我周围的女孩做不到,爱吃是我们的天性。所以代谢消耗能量就成为我们应该关注的另一个焦点。我每天会和很多水,高中生物上有讲水对生物体的巨大作用。水不仅可以排除我们体内的一部分热量(上过厕所之后会不会感觉冷呢),而且可以加快我们体内代谢,所以我的减肥之道是--喝水。当然,东西还是不可以吃太多......

有些女生是吃什么都不胖。这和人的体质以及骨架有关,建议不要吃油炸荤腥的食物!~

基因不同,
我怎么吃都不胖,
每天睡觉还可以减肥,
多做运动可以增肥。

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