身上晒黑了，怎么白回来

1 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
　　2 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。
　　3 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
　　4 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
　　5 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

晒黑了，不要再晒歇几天就白了，别担心，又不是生下来就黑。

首先是不要在大太阳底下乱跑，一定得出去就抹防晒霜加撑伞
其次是柠檬水。要鲜柠檬，半个柠檬可以挤得汁可以兑一大壶水
多喝这种柠檬水，觉得太酸可以加点冰糖
然后睡前和早餐和一杯牛奶
再来就是美白的洗面奶
半个月绝对可以比原来更白

如果你家里有条件的话 最快恢复的办法就是蒸牛奶浴咯
我试过的，真的很见效，不过要多做，成本也比较高
另外可以多吃一些水果和牛奶
其实最好还是以预防为主，防着点，出去可以多涂点防晒霜，然后穿长袖或者弄个批纱~！晒伤皮肤再来修复总不是最划算的~！

捂啊，只是原来是白的，准保能捂回来。
我上大学的时候暑假在海边玩了几天胳膊被晒黑了好多，回家一个月没怎么出门，然后就白回来了。

在家里窝一两个星期，喝点牛奶

注意防晒，不要再去晒了，可以多吃些含VC的水果蔬菜，促进代谢，过段时间自然就白回来了