火腿有没有营养啊？

现在一般即食食品都会加添加剂和香精，但我们所知道的添加剂和香精却总是觉得是不好的东西，其实不是的；现在的即食产品（即食面、即食火腿肠等）全都加了以上产品；不过就是分天然的和化学合成的。维生素E、C啊，钙啊～这些都是添加剂啊～～你所说的营养是指哪方面呢？～你应该先看看外包装上的原料是什么，添加了其他什么～市面上的即食产品90％以上都是合格产品。～～总的来说，吃太多火腿肠等即食食品，缺失对正在发育的孩子是一种垃圾食品，应该少吃，我们的中国食品文化博大精深，应该吃正餐（中餐），而不是一味的吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。家长应该负起责任！