手和脸怎样美白?

可以用淘米水,把手浸泡10分钟左右,既可以美白,又能使手变的很细腻,日常护理,用珍珠粉和牛奶或是蛋清调和均匀后,涂脸上,待15分钟洗净(建议用牛奶,因为蛋清摸脸上感觉很不舒服)如果很难买到正宗的珍珠粉,只涂牛奶也可以,也是15分钟,不管选择哪种方法,一定要坚持哦,你会看到效果的,平时多喝些白色的东西,比如,牛奶,豆浆之类的,一定要坚持哦``呵呵

美白给你点建议～这是我自己的方法：

1.吃维C，最好一天一片不能过量。也可以多吃一些含vc的蔬菜水果。

2.注意防晒，每天出门前20分钟涂抹防晒霜，SPF30，PA++ 就足够了。

3.吃薏仁粉，做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。薏仁粉的功效有：美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有排水减肥的效果！

4.使用美白产品，最好是面膜~~推荐佰草集新七百美白面膜。效果是慢慢显出来的。因为美白产品都有刺激性，所以太快了是不安全的。佰草集的比较温和，有逐渐改善的感觉。

5.使用美白沐浴露，推荐六神清凉美白沐浴露（新七白方）主要以中草药七白为主要成分，美白效果不错，而且清凉型很适合夏天使用。

美白需要坚持,也需要时间！最快也要四周，而且有效的美白是按月计算的，不是按天～要有耐心哦

简单点，用纯奶洗脸，泡手。坚持用一个星期，效果很明显哦。

牛奶面膜 适量牛奶,够敷脸就行,加两三滴柠檬汁,效果很好

用洗米水或牛奶洗吧！

多吃含有VC的水果..比如西红柿,弥猴桃...
平日多注意保养,手霜建议用露得清的手霜,RMB48.00/支.