怎么样淡化心中仇恨报复的心里

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 07:03:54
遇到些不合理的事情,尤其是干涉到我个人的时候我心里总有潜意识想让对方倒霉,或报复发泄之类的事情,我知道这不管用。怎么能改变这样的心里潜意识。

唉哎,朋友们,知音啊!说真的,我这个人吧,表面上别人都觉得很大度,很随和,其实,有也会和你一样的心理,有时就觉得为什么别人能忍受的事,为什么我就没办法接受呢?所以,我觉得自己不够理性,经常会去买一些开阔视野的书,看一些如何让自己变得心胸更开阔。另一方面我就想只要自己做得堂堂正正,坦坦荡荡,别人怎么对我,那是他的事,我又何必计较呢。我何必因为这样人而生气呢?这种想法有点阿Q,但也不失良策,人不妨试试,

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