什么我睡觉时必须有意识地控制呼吸 非常难受希望帮忙！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 08:10:08
昨晚开始的 睡觉时无论什么姿势 必须把注意力集中在呼吸上 一走神想别的事情就会忘了吸气 过一会儿才吸了一口气 然后就感觉全身麻了一下 忘得越久麻得越厉害
折腾到了半夜两点多 最后是爸妈给我喝了一支安神补脑口服液才勉强睡着
今天中午又出现相同状况
但睡着时就没这种问题
而昨天之前并没有失眠的状况

这是怎么回事 这样非常难受
现在有患慢性咽炎 这有关系吗

有关系。因为慢性咽炎的原因，加重你的心理负担。别太在意你的咽炎，得了咽炎吃药即可，而且中医汤药对咽炎效果特别好。至于控制呼吸嘛也是你太在意了的缘故，别在意你的咽炎，别在意你是否在呼吸，一切都好了。因为你越在意越是不能呼吸。不在意的话你肯定会发现你活得很好呢。

我是安徽医科大学临床医学本硕连读的在校生。
如果你还是青少年的话，那么你的病可能和你自己的精神方面有关系。
因为教授今天说了，任何病都有他的发病年限，如果发病且未发现明显病因，先考虑发病年限，如果不符，再看是否与精神方面有关。

有关系，建议去医院早点治理。要不吃中药。呼吸道有问题啊。

去医院看看吧，咽炎很难受，失眠也很难受，有咽炎的话平时要多注意饮食啊．