吃海鲜引起胃寒想吐，持续一周了，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 20:05:17
上周六中午公司组织在金钱豹聚餐，吃了很多东西，生冷海鲜，肉类，水果，冰淇淋，鱼翅汤，热茶等等，当时吃得很高兴。不巧晚上来了例假，不知道因为海鲜是"发"的原因还是别的，量特别大，第二天躺了一天，喝稀饭度日。当天晚上又特别闷热，一夜出汗，没有睡好。半夜就开始呕吐，早上吐得很厉害，没有酸水，吃的东西稀稀的吐出来。身体感觉无力，地铁的空调吹着感觉很冷，但是还不停出汗，又没有发烧。后来天天三顿喝粥，身体状况有所好转，但是仍时时出现想呕吐的状况，特别是吃过东西之后。
以后胃口一直很好，胡吃海喝都没事情，这次怎么这么惨。感觉胃都不是自己的了。哪位懂得保养的朋友告诉我该怎么办啊？

保养要从点滴做起，你应该知道暴饮暴食对胃的伤害是很大的，一次两次没有问题，时间长了，你终究会为此付出代价---慢性胃肠疾病。所以，清淡饮食为主，绿色蔬菜多吃，生猛海鲜少吃，烟酒少碰。适当的锻炼，合理的休息，充足的睡眠。这是保证身体健康的关键。