我需要看心理医生么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 06:43:32
总会产生失落感。也许。前一秒。我还很开心。可是。下一秒。就会不开心。经常是这样。
有些时候。觉得生活很好。很有乐趣。
有些时候。又觉得死了最好。
友情。又让我倍受打击。
经常一个人伤心。
^0^无论我有没有给大家分。我还是很感谢回答我问题的人。谢谢你们。

多走出去, 参加体育锻炼,或者驴友登山组织,探索大自然. 超越自己

让自己生活充实起来, 忙起来就不会想其他的了.

我也看过心理医生,刚倾诉完确实很舒服,但过几天又恢复原样了.. 所以关键还是靠自己,,而且心理医生收费都不菲的,,不能经常看.

其实 就是缺乏自信 找回你的自信 就不用看心理医生了

我也会这样，总觉得生活没什么意思，不知道活着是为了什么，也去看过心理医生，切实是收费不菲，也没有什么效果。总之，要靠自己。

我觉得这种感觉应该是没有安全感吧！~！不需要看什么乱七八糟的心理医生的，你应该活得更坚强一些，毕竟你是为了自己才活在这人世间的。就算没有友情，爱情，你只要有一颗怀着梦想的心，你就能活得很开心！在你想死的时候，一定要想一想我们的话。尽管不相识，但我们永远支持你！~！Fighting!

从描述看 是情绪与认知问题 自己非常痛苦 无法摆脱
可以肯定的是不用去精神病医院找心理医生而应该找当地的心理咨询机构找心理咨询师 注意这2个称呼是有区别的

目前大众对心理救助的误区太多 很多人自己没有接触过 就凭想象下定论 还有些人 自己无法获得良好的帮助就否定一切

当然找到心理咨询师也不一定能100%的解决 决定因素很多
1.你的病情种类及严重程度
2.你的求治欲望是否强烈
3.咨询师的经验与能力
4.双方是否能取得良好的连接
如果一个咨询师无法解决 可以换其他咨询师
对生活要抱有希望 对自己要抱有信心 相信一定可以解决

心理问题的产生如冰冻三尺非一日之寒 要化解也不是1.2次谈话能解决的 需要一个定期稳定的维持
为了节约钱 耽误了一生的幸福 值得么

其实不管是不是找心理咨询师 最核心的是你自己是否想救自己 只要你自己真的想 就会注意上网搜集信息 看看相关书籍 然后找到心理咨询师点拨 相信会好的