you油性皮肤夏天最好洗几次脸?

大油田一天不超过3次哦，最好两次就可以了，我就是个油田，越洗越油，你一定要注意补水啊，我补水以后觉得脸上要好多了，但是还是有些油腻，，我主要用的是相异草本的竹萃爽肤水和雅芳的不含油脂的保湿凝霜，效果还可以。慢慢来，呵呵，注意皮肤管理就会慢慢变好的，要有信心。

油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

2次 太多只会越洗越油 因为把皮肤水分都带走了水油不平衡. 洗完及时涂护肤品

用洗面奶早晚洗一次就行了，妮维雅的西面奶不错，我也是油性皮肤黑头多那种，用了1年，黑头小了很多