我不知道自己是不是得了幽闭恐惧证

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 03:14:01
我不知道自己是不是得了幽闭恐惧证.症状:
我害怕在那些很小的地方,例如很窄,几乎不能让我转身的空间.我看那些洞穴电影的时候,自己看到那些人被困在洞穴里,被石头压着不能动弹,我就呼吸苦难,不舒服.我想问,我这是幽闭恐惧证吗?如果是的话,我有个疑问,为什么我一个人蒙在被子里不觉得心里堵的慌,还感觉很安全. 如果我真的得了幽闭空间证,请问我将如何治疗

谁都有点心理小小的麻烦
要我看到有是闪电,又是被石块压着
也会憋不过气来

正常!别担心哦

去找个心理医生调整一下

恩,心理医生会帮你解决的

正常不过。不过你这样别自己吓自己,本来很小的情绪找医生就变大事情了。你这样的情况一般和小时候的经历有些关系。

正常啊。只是你自己缺乏正确的认识

幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。

反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐谎,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因於孩提时期的创伤。

治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的心理疗法,或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。

幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例,不过这样的论点是过分简化的结果:幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中,而这也是广场恐惧症的特徵之一。所以在充满群众的市政广场的中,可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。