喝完牛奶后恶心难受怎么办

可能是你缺少了乳糖酶,只要少量多次饮用(如每次只饮用100克),坚持饮奶两三周,乳糖酶一般都能恢复,恢复后就不会有不适的反应的啦.或者你可能选择喝酸奶

这叫乳糖不耐症，建议喝酸奶

试试牛奶加热了喝，应该会好一点。

不喝了！