怎样让自己开开心心的?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 06:57:40
每天起床后马上站到阳台,对着天空大声笑喊三遍:今天是快乐的一天!这样的心理暗示很重要,让你有了一天的好情绪的饱满动力。
其次,就是知足常乐,学会调整理想与现实的差距,人也会开心点。
如果你找到方法了,那么也告诉我吧呵
吃糖,打人,发痴,睡觉,中奖。
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每天起床后马上站到阳台,对着天空大声笑喊三遍:今天是快乐的一天!这样的心理暗示很重要,让你有了一天的好情绪的饱满动力。
其次,就是知足常乐,学会调整理想与现实的差距,人也会开心点。
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