游泳晒后怎样迅速美白

晒后迅速美白方法：
　　1、在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。
　　具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。
　　2、冰牛奶敷脸。牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。每天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷脸也比较靠谱。把香蕉捣碎加入牛奶，敷在脸上，轻轻拍打，加速吸收，也可以使晒伤的皮肤尽快得到恢复。
　　3、还要保持有规律的生活，平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尽量减少熬夜，这样内外兼修，才可以保持皮肤的健康和亮白。要想拥有一身白皙动人的皮肤，表面的护理是次要的，内在的调理才是最主要的。

　　首先，日晒出汗后要彻底洗净身上盐分。如果感到脸部、身体通红发烫，就要进行肌肤的镇静保养。先用冷水或冰毛巾敷面，降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，控制黑色素的继续分泌。你也可以用冰过的化妆水棉片(平时就放在冰箱里冷藏)，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位，可以抑制炎症扩展。

　　之后在发烫部位抹上维生素E油，或敷上含天然维生素E的面膜，有修复和淡斑的作用。但需要注意的是，刚刚修复不要马上再去晒太阳，否则皮肤上会很容易出现褐斑。

　　你可以试试DIY晒后护理面膜：

　　首先取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用；

　　之后加入一匙量天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

　　晒后不适时取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

　　西瓜皮的美容功效：

　　⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。

　　⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。

　　(3)西瓜补水爽肤<