在街上走路总是觉得别人看我 我很紧张我会斜着眼看别人

可能是你心理上的压力太大而造成的，我建议你早上起来以后做十分钟运动，在学校跟自己关系好的同学多聊聊天，对自己自信一些，把别人的目光当成是一种骄傲，让自己抬起头，敢于迎接别人的目光，最重要是要让自己心平气和，看不看医生都没有关系，最重要是自己的心态，多看看自信成功的片子，开心喜剧的片子，这样对你都很有帮助

你可能要看心理医生了

你 应该是 没什么自信老

找个朋友什么的谈谈嘛··实在开不了口

就写个日记什么的嘛··

解开心结都好老

尽量严格控制,不去在意别人的眼光,言语.其实是心理问题,明明就知道不是在说自己,却一直觉得是在说自己.要控制,不行的话就要马上找心理医生.

393310227你好！
从你的描述来看，你的情况类似于余光恐惧的症状。

有着余光恐惧的朋友因为一次的余光经历，加上在完美的驱使下，将自己的注意力放到了眼睛上。又因为在意他人的看法，不爱表达，想知道别人是否在关注自己，但是又害怕被别人看到，那么用余光去观看，理性的自己又不接受自己的余光就会去控制，那么长时间的控制，长时间的控制失败，就形成了一种条件反射，两股力量在抗衡。

那么你这样的情况我们建议症状来临的时候，我们不要关注，不要分析不要控制不要抵抗（因为关注，分析、抵抗，控制都是对症状的强化）。接受自己的症状，多给自己安排些自己喜欢的事情做做，在症状来临的时候，不要停下来，继续做着我们生活中的事情，过一段时间适应了就好了，就自然了，症状也不会那么明显了！

祝好！

青春期的表现．
你应该很想引别人注意吧．
其实你有很清醒的常态意识，能够分辨你在别人面前紧张的表面理由。所以你在别人面前紧张不是你常态意识有什么不足，而是你潜意识状态对你常态意识行为的影响。
你的潜意识状态正常情况下并不被你常态意识感知，但潜意识始终在影响着你日常生活，影响你常态意识行为。
类似你的这种情况其他人可能有不同的潜意识原因。从你叙述的总体情况来看，你总是在别人面前紧张是因为你潜意识中有强烈的自我相处、自我娱乐和不想受别人打扰的意识需求。你自己做事情的生活是享受自