夏天大量出汗后喝纯净水会伤嗓子吗?(请高手指点)

不能喝冰水 运动后体内热灌冰水本身对身体不好 对喉咙刺激也大 而且喝水最好小口喝 别大口灌 最好是常温水啦 总之不能吃或者喝对喉咙太刺激的东西 你慢性咽炎 不但冰水最好不要喝 辣的刺激性东西也少吃 不然你会很痛苦的！ 平时多吃润喉片也可以

激烈运动后是不能和过冷的水的。也最好不要喝得太快了。对气管有损伤的。

大汗之后喝纯净水不会伤嗓子，最好喝一点生理盐水或是含盐分的水（你可以自己在家用开水加点食盐配置，在运动得过程中感到口渴就喝，不要大量运动后才一次性大量喝水，大汗过后不适宜喝冷的水，容易伤身体）。