有慢性胃炎的人可以经常转呼啦圈吗？

可以的，我前天还刚在医院做了胃镜的。检查结果是螺旋杆菌呈阳性。也就是胃炎，后来医生给我开了阿莫西林等药，现在感觉好多了。。。。。

我问医生平常要注意什么的，他说不要吃辛辣的食物，还有不要喝可乐

其他的就没有什么了，医生还说好多人有胃炎，只是感觉上有不同的程度。。。主要靠自己的饮食调理。。。

我是前段时间，一吃冷的东西就要吐，曾经以为得了胃癌，都不敢和家人说，自己跑了做个胃镜，不过就胃炎。。。。没有什么的

可以啊！生命在于运动。

慢性胃炎为临床的常见病多发病，而其发病多与饮食习惯有密切的关系，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品，以及摄入过咸、过酸及过粗糙的食物，反复刺激胃黏膜，更重要的还有不合理的饮食习惯，饮食不规律，暴饮暴食等而使胃黏膜变性。主要表现有上腹饱闷感或疼痛，食欲不佳，恶心呕吐，烧心腹胀等症状。因此，合理的饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。具体原则如下：
1.避免吃各种刺激的食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡，软烂。

2.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量不宜过饱，注意食物搭配，最好有稀有干，有荤有素，吃饮时要细嚼慢咽，使食物在口腔内咀嚼，发挥唾液中粘蛋白，氨基酸和淀粉酶帮助消化的功能，使食物颗粒变得细腻以减轻胃部消化负担。

3.加强营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。慢性胃炎合并贫血者应适当进食一些富含铁的动物内脏，肉类要素等。